生卵のカラザでて知ってました？

おはようこんにちは今晩は

明日から３連休ブログお休みします。

夕方の情報番組で、

卵の白いアレは？とったほうが良いのか、、、

確かに取る時と、取らない時があります。

免疫力が上がるなら食べる事にするか！

ちなみに卵は医者に言われてなければ

調べたら、

1日2個ならOKみたいです。

いやー1個に制限してましたが、でも

どうなんでしょう肥満の人は、、、😅

病院かかってないのでわかりません。

今日もお付き合いありがとうございます😊

感謝いたします。