2週間振りのスクールなので
天王寺店へ
少しだけの残業だったので、出たかった
QUEEN'S YOGAに出れました
たしか、担当のせんせーは
一度、京橋代行で受けたような
いつもやっているヨガとは全く流れが
違い少々戸惑いました。
終了後、少しバイクやって
スクールへ、
今日も、5名やけど唯一の男性の方が
来てくれた
ランニングして、ストレッチして
今日は、基本と言うことで
靴を履かずに開始
シャッセは、１人底なし沼にはまり
出来なくなってた
普通にやったら出来て、
つま先伸ばしたら出来なくなる
アカンやん
皆さん待ってくれて
ほんますみません<(_ _)>
ステップタッチの手も注意された
これは、昔から完全にクセ付いている
はよ、直さないと
SAの振りは、なかったけど
前回の課題やったフロントキックは
出たので、意識はしてました。
ここだけは、
『出来るようになったやん！』
って言って頂きました。
基本を、今日はやりましたが
普段のレッスンでいかに出来てないか
よくわかりました
とは、言ってもエアロって
最近週1,2回しかやってないわ
次回で、今期クールは最後です
今日は、ここまで
久しぶりの天王寺駅ショットです
今日のレッスン
・QUEEN'S YOGA(30）
・エアロスクール（90）
Android携帯からの投稿
天王寺店へ
少しだけの残業だったので、出たかった
QUEEN'S YOGAに出れました
たしか、担当のせんせーは
一度、京橋代行で受けたような
いつもやっているヨガとは全く流れが
違い少々戸惑いました。
終了後、少しバイクやって
スクールへ、
今日も、5名やけど唯一の男性の方が
来てくれた
ランニングして、ストレッチして
今日は、基本と言うことで
靴を履かずに開始
シャッセは、１人底なし沼にはまり
出来なくなってた
普通にやったら出来て、
つま先伸ばしたら出来なくなる
アカンやん
皆さん待ってくれて
ほんますみません<(_ _)>
ステップタッチの手も注意された
これは、昔から完全にクセ付いている
はよ、直さないと
SAの振りは、なかったけど
前回の課題やったフロントキックは
出たので、意識はしてました。
ここだけは、
『出来るようになったやん！』
って言って頂きました。
基本を、今日はやりましたが
普段のレッスンでいかに出来てないか
よくわかりました
とは、言ってもエアロって
最近週1,2回しかやってないわ
次回で、今期クールは最後です
今日は、ここまで
久しぶりの天王寺駅ショットです
今日のレッスン
・QUEEN'S YOGA(30）
・エアロスクール（90）
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