2ヶ月ぶりのキッズクラス 、オンラインでも練習していたとはいえ久しぶりの道場なのでみんな少しは緊張するかと思っていましたが、ブランクも感じさせず元気に練習していました。
まだスパーリングはできませんが、まずは動きを思い出して体力を戻すところから始めていきましょう！
柔術クラスではこの２ヶ月の休館中に研究していた体捌きを指導しました。
一人打ち込みで体に覚え込ませましょう。
対人でない方が動き自体は覚えやすいと思います。
相手がいるとついつい近づき過ぎてしまうので、遠めの距離で動いてみましょう。
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JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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