柔術一般クラス(昼)
今日の昼クラスは人数少なめでしたが、大変充実した練習でした。
練習の内容を実際の試合で使われたシーンをビデオで見ながら研究したりも。
せっかくテレビがあるのでもっと活用していきたいですね。
柔術一般クラス(夜)
タートルガードに対してバックコントロールを取る練習をしました。
打ち込み練習の時は受け手の方が少し力を入れていると上手に技が決まります。
実際の試合やスパーリングに近い状況を作ってあげることが、相手の上達に繋がりますので、わざと掛かってあげることのないようにしてください。
柔術入門クラス
マウントポジションからのバックテイクを練習しました。
こちらも受け手の力強さが必要となります。
相手のブリッヂが弱い場合は無理にバックを取らず、そのままマウントポジションをキープし続けてください。
打ち込みの受け手は力を抜き過ぎず、実戦に近い動きを心がけましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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