2019年3月13日(水) 柔術一般(昼)/柔術一般(夜)/柔術入門クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

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柔術一般クラス(昼)
 
水曜昼間クラス、かなり盛り上がってきました。
 
良い感じです!
 
この調子でどんどん参加者が増えて欲しいですね。
 
お仕事の合間にもぜひ!
 

 
 
柔術一般クラス(夜)
 
オープンガードからのシングルレッグテイクダウンを練習しました。
 
最近は柔術着もスリム化が進み、パンツも掴みづらい物が増えてきました。
 
今回練習しているような相手のパンツを掴まない攻撃は、細いパンツに対しても大変効果的な技術です。
 
先週の技は相手の足を引きましたが、今週の技は相手の膝を押します。
 
非常に似ている技なのですが仕組みが違うことを理解して使い分けて下さい。
 
 
 
柔術入門クラス
 
ブルファイトパスガードを練習しました。
 
相手の顔が見えるとついつい意識がそちらに向かい、前へ前へと出過ぎてかえって足を捌きづらくなってしまいます。
 
前に出てパンツを掴んだ後は一旦下がってから、脚を制して抑え込みに行きましょう。
 
 
 
 
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