柔術入門クラス
今日はタートルガードからクローズドガードに引き込む練習をしました。
相手の攻撃を防ぐためにやむなくタートルガードになることもあるかとは思いますが、タートルガードのままでは反撃は難しくなってしまいます。
タートルガードで急場を凌ぎ、また反撃の機会を作りましょう。
柔術一般クラス
マウントポジションからの胸固を練習しました。
自分の体重を使って相手の肘を制します。
そして肘を使って首を制します。
技としては非常にシンプルな技なので、相手にもなかなか気づかれにくい良い技です。
マウントポジションになったらこっそり狙ってみてください。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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