片羽絞を練習しました。
襟を深く取れなかった時に特に有効です。
相手の腰を蹴って体をずらして襟を深く入れます。
腕を曲げると頭を抜かれてしまうので、伸ばして絞めましょう。
この技は顎に掛かっても試合では有効になるので気を付けてください。
柔術一般クラス
マウントポジションのエスケープを練習しました。
柔道の縦四方固の逃げ方です。
相手がマウントポジションをキープしたまま次の攻撃を狙わない時には、自力で逃げる他ありません。
相手の足を解除する方法を確実に覚えておきましょう!
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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