2月5日(月) 柔術入門/柔術一般クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

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柔術入門クラス

今日はバックコントロールからの送襟絞を練習しました。

最初の襟を開いて取るときは真下ではなく横に開きます。

真下に引くと首の横に隙間が作れず、浅いところしか握れません。

横に開いて良い所を掴みましょう。




柔術一般クラス

クウォーターマウントからマウントポジションを取る練習をしました。

胸を使って相手をもう一度仰向けに固定します。

首も制して足を抜きやすい向きに相手を誘導しましょう!




練習後に頭を冷やしている男が。

今日はアクシデントで何度も足がぶつかっていたようです。

同じ日に何度も同じところにぶつかるのは格闘技あるあるですね。

皆さんも何かアクシデントがあったときは、少し気を付けてみてください。




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