リバースハーフガードからのバックテイクを練習しました。
皆さん相手に逃げられないように密着したままバックを取ろうとしますが、かえって窮屈な体制になってしまい動き辛いと思います。
襟や帯が掴めていれば相手は簡単には逃げられません。
思い切って脚を抜くスペースを作ってみてください。
クラスの合間も皆さん熱心に練習しています。
柔術入門クラス
抑え込まれたところからフルガードに戻す練習をしました。
相手との間に隙間を作ることが重要です。
相手を押し返すのはとても大変なので、自分が遠ざかります。
相手から少し離れて足を着き、エビで脛を入れましょう。
皆さんさっそくスパーリングで上手に使っていました。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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