立った所からの両脚担パスガードを練習しました。
この技は中学時代からの得意技です。
今日はベーシックな入り方と私の得意な入り方の二種類をやりましたが、まずはベーシックなものを狙いつつ相手の手が取れればもうひとつも狙ってみてください。
手さえ取れればワンハンドチョークまでセットで極まります。
練習後は昨日の試合やこれからの試合出場などを話したり、打ち込み練習をやったりと各々自由に過ごせます。
柔軟運動に精を出すお兄さん方もいますね（笑）
柔術一般クラス
ハーフガードからの十字絞を練習しました。
この技は便宜上十字絞と言っていますが、技の仕組みとしては突っ込み絞に近い絞め方です。
相手を横向きに制して後ろ襟を取るのがポイントです。
絞めを防がれてもバックを取れるチャンスがあります。
失敗してもポジションを失うことのない技なので、パスガードのフェイントとしても使ってみましょう。
NEXUSENSE
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植松直哉
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