8月17日(月)柔術入門/柔術一般クラス

柔術クラス

バックフックからの送襟絞を練習しました。

襟を握る時は指を立てずに握り込んで下さい。

親指と人差し指の間が襟の内側の縫い目に当たるまで深く握り込めば、強い力で絞めることが出来ます。




柔術一般クラス

ハーフガードに対するパスガードを練習しました。

相手の膝の反応を見てパスする方向を変えます。

向きを間違えるとかなり力を使ってしまいます。