急にストールが欲しくなっていろいろ見て回った。
ジョンストンズとかお値段が無理なので、参考にしながら品定め。
とはいえお店には余り並んでない時期、ネットで風合いの確認はほとんどバクチ。最後は欲しい色と風合いを絞り、素材で決めました。
この2枚
{6F091BD2-63FC-48E6-A54D-9FC59D406F53:01}

{31AD03B2-E0C8-4CCD-8CC8-D696C7150FCB:01}

ベージュとグレー
ともにレーヨンが主で後、ベージュのは毛、グレーのはカシミヤ。
とっても良いお買い物になりました。
満員電車にデスクワークで固まる身体には毎日のメンテナンスをしてあげてます。

今は1日一万歩になるように足りない分をランしてから骨盤や腰を整えるつもりで動かしたり、腹筋したり。

運動するとストレスが減るし、疲れるからねむれるし。
おまけに痩せられる!
さあこれから今日の、2500歩。
生のイチヂク
2個で200円

{0F812BD7-E321-4C63-A90E-6091C87884AF:01}

{A14964A5-6CBF-4797-BBCA-1EB781BCE412:01}

{9DB0C90E-63F7-4770-98C1-07A500AF6E55:01}

美味しいけど、普段食べてるドライフィグの方が甘みも味も濃いから好きかなー。
後1個も大切にいただきます。
いつもの日曜日を過ごしています。
マフィン2種を続けて作り、下を向きすぎて首が痛い。
{5607A137-35BD-4C7B-BB79-1EEAC2ADCF55:01}

{6A8640DC-CB7C-42F1-BCD9-270438CD70B4:01}

{1F7C5B5F-2220-4BC5-8A57-75D6153F86E4:01}

{75BEF68D-6505-4AE2-957D-0EFA2E632628:01}

{0489AD0B-F40C-448A-9729-E9692F66C3F3:01}

こちら、カレーバージョン。
賞味期限切れのチーズをたっぷり入れ、アーモンドプードルに高野豆腐をおろした粉も加えました。そして、金型にバターアップして直に入れ焼きました。だってあの紙、かなり油ブンある生地にもしっかりくっ付いてしまうので。
チーズを中に閉じ込めたから今回は全く漏れません。
{821449E3-D4DB-4940-9292-2C2E4E745FF7:01}


{2194BAB9-827B-4C72-B3D9-C4F6E33F7441:01}

{AEB71C5A-57E8-4E90-98CF-7C425B0F2473:01}

こちら、チョコバージョン。
クルミをたくさん入れました。
なかなかフォトジェニックですよね。
思いっきり何か食べたい!
って感じ。
でも、きゅうり丸かじりしてから辛いトムヤムクン食べて、ボーノチーズ1個食べてのり二枚食べたら落ち着いた。

良かった。ほっ

明日は、スイーツ食べに行く約束しちゃった。それが不安材料なのかなー
昨日、スーパーで値下げされてたブロック肉でシャトルシェフを使う簡単ローストビーフを作ったよ。
{94F11DB8-B73F-4DDC-A5C7-D0F143C2AC07:01}
粗挽きブラックペッパーとクレイジーソルトをまぶしてバターで回りをまんべんなく焼き、ラップとジップロックに入れて、シャトルシェフ40分で蓋明けて少し冷ましてから一晩冷蔵庫。

切ってみた。
{1427335F-5BB2-4914-835F-068B37223891:01}
いただきます!
うーん、ちょっと硬い?
シンプルすぎる味。ワサビつけたらそれらしく。
明日の朝もいただきます。

{C06810EE-DE9F-4DA6-8156-BC90E1F008B8:01}
切ってみた。

{4D28C104-F656-4F2E-8A18-D1F42934634E:01}
美味しいけど、パンプキンシード入れたの忘れるくらい、存在感無い。もっと入れた方がいいみたい。

{CE3C57E2-C083-453E-9A2F-D6B29195F925:01}
ラムの風味、感じなーい。あれー?生地にも入れたのに。
美味しいからいいか。
もっとバターが入ってもいい感じ。
今日は朝からネットショッピングに夢中になり、気が付いたらスカート3着、スカーフ、バッグを買ってしまった。バッグは来月着の先行予約だからいいとして、スカートは一枚一万超えだから、しばらく食費を抑えなきゃ。
もうかれこれ2週間くらい、秋服のことを考えてたけど、迷ってたスカートは買わなくて良かった。
今年らしく、長め、ミモレ丈を選んだので、手持ちの短め丈と上手く取り混ぜて楽しみたいと思います。
そして、作った!
{B5155862-4DDE-46E4-83AB-53BDDCB9E5E7:01}
まずはチョコバージョン きちょうめんに6個分に切ったラムプルーン、ラムいちじくも入ってる。

おっと、まさかの型が回らない。がーん。
でもどうしようもないので、このままやってみる。
焼けた。
{35362FBE-08AF-42C6-AA8D-B365C75693A5:01}
いい感じ。(写真忘れてラップし始めた。)

お次はチーズたっぷりカレーバージョン
パンプキンシード、チアシード、パクチー、シナモン、たっぷりバター入り、ラカントの隠し味も。アーモンドプードル40g、バター50g、たまご2個、カレー粉、BP、塩、こっちは水も50CCくらい入れた。
最後に追い塩コショウ、乾燥パクチー
{84B48750-29DD-4729-8D54-833D9C3A331F:01}

{1D2150E3-BEB5-40A3-A3F5-00965ECF5A8A:01}
おや~チーズがあふれてるー
大丈夫かな?具は中に入れた方がいいみたい。
{7233B1F3-B15B-474D-9B13-39EAC9DC8A11:01}
ベロベロパリパリチーズ付きになりました。

初マフィン、明日の朝ごはんにします。楽しみだ。
ケークシュクレ &ケークサレ

{E96FC008-5EE5-409D-A282-CF45B404DF1A:01}

{3DAD2F2E-6D6C-40FA-B67A-A85CBAE8EC89:01}



写真がめちゃくちゃ綺麗、プロのレシピが素敵すぎ。
真似は出来なくても、眺めるだけで幸せになるし、説明が詳しく、ヒントがたくさんちりばめられていて、早速昨日、プルーンとフィグのラム漬けを仕込んだので、少しずつマフィンに入れてみます。
おかずケーキも美味しそう。
ポピーシードをチアシードに変えてチーズたっぷりのマフィンも作ろうー。
楽しみ。