本日開催！Nextone LABスパーリング大会｜挑戦する選手たちを応援しよう

本日開催！Nextone LABスパーリング大会｜挑戦する選手たちを応援しよう

本日、Nextone LABではスパーリング大会を開催します！

今日のために練習を重ねてきた選手たちが、リングの上で日頃のトレーニングの成果を発揮します。

今回の大会に向けて、それぞれが自分自身の課題と向き合いながら練習を重ねてきました。

普段のミットやサンドバッグとは違い、実際に相手と向き合って戦うスパーリングには、独特の緊張感があります。

思ったように動けるか。
練習してきた技を出せるか。
最後まで動き続けられるか。

リングに上がった瞬間から、普段とは違う環境で自分自身と向き合うことになります。

スパーリング大会は「挑戦」の場

今回の大会で大切にしているのは、勝ち負けだけではありません。

「スパーリングに挑戦してみる」

その一歩を踏み出すこと自体が、大きな成長につながります。

キックボクシングを始めたばかりの頃は、パンチやキックを出すことすら難しかった方もいると思います。

そこから練習を重ね、少しずつできることが増えて、今日リングに上がる。

その過程こそが、今回の大会の大きな意味だと思っています。

選手の皆さん、思い切って楽しんでください！

緊張すると思います。

思ったように動けない場面もあるかもしれません。

それでも、今日リングに上がる選手の皆さんには、これまで練習してきたことを信じて、思い切り挑戦してほしいと思います。

もちろん、安全第一。

選手同士がお互いにリスペクトを持ち、気持ちよく戦える大会にしていきます。

そして応援する皆さんも、ぜひ選手たちに大きな声援を送ってください！

八王子でキックボクシングをもっと身近に

Nextone LABでは、キックボクシングを競技として楽しみたい方だけでなく、

・運動不足を解消したい
・身体を引き締めたい
・体力をつけたい
・ストレスを発散したい
・新しいことに挑戦してみたい

という方にも、キックボクシングを楽しんでいただいています。

最初からスパーリングをする必要はありません。

まずは楽しく身体を動かすことから。

そして、いつか「自分もスパーリングに挑戦してみたい」と思ったときに、一歩踏み出せる。

そんな環境を八王子につくっていきたいと考えています。

本日、リングに上がる選手の皆さん。

今までの練習を思い出して、自信を持っていきましょう！

頑張れ、Nextone LAB！

そして選手の皆さん、思いっきり楽しんでください！

新しい挑戦をしたい方はコチラ

 

 

八王子でキックボクシングを始めたい方へ｜初心者でも楽しく運動を始めよう

八王子でキックボクシングを始めたい方へ｜初心者でも楽しく運動を始めよう

「八王子でキックボクシングを始めたい！」

そう思っているけれど、

「格闘技はやったことがないけど大丈夫？」
「体力に自信がない……」
「運動が苦手でもできる？」
「怖くないのかな？」

と、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

実はキックボクシングは、経験者だけのスポーツではありません。

運動不足の解消やダイエット、体力づくり、ストレス発散など、さまざまな目的で始めることができます。

キックボクシングは全身を使う運動

キックボクシングでは、パンチやキックだけでなく、ステップや身体のひねりなど、全身を使って身体を動かします。

ミットにパンチやキックを打つことで、楽しみながらしっかり身体を動かせるのが魅力です。

「ただ走るだけだと飽きてしまう」

「一人で筋トレをするのが続かない」

という方でも、技術を覚えながら運動できるため、楽しみながら続けやすいのがポイントです。

ダイエットやボディメイクにも

キックボクシングは、全身を使って身体を動かすため、運動量を確保したい方にもおすすめです。

ただし、「キックボクシングをすれば、その部分だけ痩せる」というものではありません。

お腹や二の腕などをスッキリさせたい場合は、運動と食事、日常生活などを含めて身体全体の体脂肪を少しずつ減らしていくことが基本です。

その中でキックボクシングを取り入れることで、楽しみながら運動習慣を作ることができます。

ストレス発散にもおすすめ

仕事や家事、日々の生活でストレスが溜まることもありますよね。

そんなときにミットへパンチやキック！

思い切り身体を動かして汗をかくと、良い気分転換になります。

「仕事終わりに身体を動かしてスッキリしたい」

「休日に思いっきり汗をかきたい」

そんな目的でキックボクシングを始める方もいます。

初心者でも大丈夫！

キックボクシングを始めるのに、特別な運動経験は必要ありません。

最初はパンチやキックの基本動作から。

自分の体力や経験に合わせて、少しずつできることを増やしていけば大丈夫です。

「運動が苦手だから……」

と心配する必要はありません。

大切なのは、最初から上手にできることではなく、楽しみながら身体を動かすことです。

八王子でキックボクシングを始めるならNextone LAB

Nextone LAB八王子では、キックボクシングをはじめ、パーソナルトレーニング、ヨガ、ピラティスなど、さまざまな運動を楽しんでいただけます。

「運動不足を解消したい」

「身体を引き締めたい」

「体力をつけたい」

「ストレスを発散したい」

「新しい趣味を見つけたい」

目的は人それぞれで大丈夫です。

まずは一度、身体を動かしてみることから始めてみませんか？

八王子でキックボクシングを始めるなら、楽しく続けられる環境を。

Nextone LAB八王子は、運動を通じて「挑戦・成長・つながり」を育み、皆さんの健康と毎日をサポートしていきます。

八王子でキックボクシングを始めたい方はコチラ

 

 

八王子から熱い戦いを！八王子中屋ボクシングジム主催のボクシング興行が開催されました！

八王子から熱い戦いを！八王子中屋ボクシングジム主催のボクシング興行が開催されました！

先日、八王子中屋ボクシングジム主催のボクシング興行が開催されました！

会場で選手たちの熱い戦いを観戦された皆さん、本当にお疲れさまでした！

ボクシングは、選手たちが日々積み重ねてきた努力をリングの上で発揮するスポーツです。

一発一発のパンチだけでなく、技術や駆け引き、最後まで諦めずに戦う姿など、会場でしか感じられない魅力があります。

 

■ 八王子でボクシングを楽しもう！

八王子には、ボクシングを通じてスポーツの魅力を届けているジムや選手たちがいます。

今回のような興行は、普段ボクシングに触れる機会がない方にとっても、競技の迫力や面白さを知るきっかけになります。

選手の挑戦を応援すること。
会場で声援を送ること。
スポーツを通じて人とつながること。

こうした経験も、地域でスポーツを楽しむ魅力の一つではないでしょうか。

■ ボクシングもキックボクシングも、運動の楽しさは共通！

Nextone LAB八王子では、キックボクシングをはじめ、パーソナルトレーニング、ヨガ、ピラティスなどを通じて、地域の皆さんに運動の楽しさを届けています。

ボクシングやキックボクシングというと、試合に出る選手のためのスポーツというイメージがあるかもしれません。

しかし、パンチやキックの動きを楽しみながら身体を動かすことは、運動初心者の方にも取り入れられます。

ミットにパンチを打ち込む爽快感。
キックが上達する嬉しさ。
身体を動かして汗をかく気持ちよさ。

そんな楽しさを、もっと多くの方に知っていただきたいと思っています。

■ スポーツを通じて、八王子をもっと元気に！

僕自身もプロボクサーとして活動しながら、Nextone LAB八王子を運営しています。

スポーツには、身体を鍛えるだけでなく、人と人をつなぎ、新しい挑戦のきっかけを生み出す力があると感じています。

今回の興行をきっかけに、八王子でボクシングやキックボクシングに興味を持つ方が増えたら嬉しいです！

八王子中屋ボクシングジムの皆さん、選手の皆さん、そして興行を支えた関係者の皆さん、素晴らしい機会をありがとうございました！

これからも八王子のスポーツを一緒に盛り上げていきましょう！

Nextone LAB八王子

「挑戦・成長・つながりを育み、運動を通じて人生と地域を豊かにする。」