本日は瀬戸口より^^
みなさまにも身近にある“愚痴”についてお送りさせていただきます!
■「愚痴」が多い人の共通点
【愚痴を言う人】についてどのように思っていますか?
あ~、いるいる!と頭に浮かぶ顔があるかもしれませんね。
『愚痴が多い』人は、ものごとを“鏡”としてとらえていない傾向があります。
例えば、
仕事終わりに入った居酒屋。
ビールを片手に「あいつら、愚痴ばっか言いやがってイライラするんだよね・・・」
と、飲み屋でこぼしています。
客観的に見てみると、
愚痴を言う周りを愚痴っている自分・・・
という構図。
あなたにも心当たりはありませんか?
愚痴は、自分の“鏡”であることがほとんどなのです。
■なぜ「愚痴」が出てしまうのか?
では、なぜ愚痴は出てしまうのでしょうか?
そもそも愚痴とは、
『愚痴』
[名]言ってもしかたのないことを言って嘆くこと。
出典:デジタル大辞泉(小学館)
という意味があります。
つまり、言ってもしかたのないこと・・・
という風に捉えた(インプットした)物事を、
愚痴として、アウトプットしているのです。
人は、インプットとアウトプットのサイクルを繰り返す生き物です。
アウトプットせずに自分の中に溜てしまうばかりでは、
どこかでひずみ(心身の病などとして)が出てしまうこともあります。
愚痴は必ずしも“悪い”ものではありません。
インプットが形として出てきたにすぎないのです。
つまり、愚痴は改善のヒントであることも忘れてはいけません。
■「愚痴を言わないようにしよう」とするのでなく、内面を磨く努力をしよう。
愚痴は“悪い”ものではないと述べましたが、
できれば愚痴は言わずにいたい・・・
と思う人も多いのではないでしょうか。
そういう方は、
アウトプットを変えようとするのではなく、
インプットを変える努力をしていきましょう。
「愚痴」を言いたくなれば言ってしまえばいいのです。
しかし、ものごとに対する捉え方(インプット)が変われば、
自然と愚痴が出てこなくなる自分。
あるいは、気にならなくなる自分。
在りたい姿へと、近づいていくことができるでしょう。
ふと立ち止まって、
「あれ、なんで出来ないと思ったんだろう?」
「今、イライラしているのはなんでだろう?」
自然な内側の声に耳を傾け、
人格を磨いていくことで周囲を喜ばせる自分へ!
参考になれば幸いです。
お読みいただきありがとうございました^^!
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株式会社NextMessage
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東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
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引用元:「愚痴」が多い人の「共通点」はここにあった!周囲を喜ばせる「・・・