そろそろ梅雨の季節ですね
先日、衣替えをしたのですが、まだまだ肌寒い日があり、昼間と夜の寒暖差を思うと、しまえずにいる冬物もあったりします
さて。今回はご紹介する精油は、サイプレス(^O^)
サイプレスはヒノキ科の植物で「イタリアイトスギ」の和名をもっています。
「ヒノキ」とか「スギ」と聞くと、香りも想像しやすくなりますね。
森林浴、といった感じでしょうか
香りが良くて、腐敗しにくく長持ちするので、「永遠の命」「永久に生きる」という意味もあるそうです。
サイプレスといえば、静脈の循環にバツグンの効果を発揮してくれます
下半身の血液は、重力に逆らって心臓までのぼってくるので、特に戻りにくいんです。
そこで、サイプレスをブレンドしたオイルで下半身をしっかりもみほぐすと、
血液やリンパの循環が促進され、筋肉の緊張が緩んでいきます≧(´▽｀)≦
特に、長時間座りっぱなしだったり、運動不足による足のムクミやダルさに役立ちますよ
また、サイプレスに含まれる「セドロール」という芳香成分は、心拍と呼吸頻度を低下させて呼吸を深くする作用があり、睡眠改善効果があることも実証されたそうです。
この成分は、ヒノキ科・スギ科の植物に含まれています。
いつも肩に力が入りすぎて、知らぬ間に呼吸が速くなっている方・眠りが浅い方にとっては、
特に嬉しい効果ですよね
更に、サイプレスにはデオドラント作用があり、汗を抑えてくれるので、
これからの季節にピッタリ(￣▽+￣*)
さっぱりした香りは、柑橘系のオイルとも相性抜群
リラトリートのオイルコースでもご利用いただけます
お気軽にお声かけくださいね
