ミドルキックをかっこよく打ちたい!! | 渋谷駅前【キックボクシング】でダイエット!

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今日のビギナークラスは、代行でグレイシャア先生でしたニコニコ
 
 
 

 
 
ミドルキックをかっこよく!!
 
バシンッ!!!!!って
 
打てるとかっこいいですよねお願いキラキラ
 
 




 
そのための練習として
実際にミットを打つ前に、
 
二人組でこんな練習をしましたウインク
 
 













 
この形の練習をすることによって
最後のフィニッシュの形をイメージ出来るので
 
どんどんかっこよく打てるようになりますキラキラ
 
 
 


 
 
 
 
ミットをやる前に少しだけでも
この練習をやってみてくださいニコニコ