ファスティングの結果(´- `*)

ぃファスティングスケジュール終了


身体が軽いー
結果もちゃーんと出ましたよ


一緒に頑張ったお客様も、
29日回復期にご来店して、
エステしましたが、
めちゃくちゃスッキリしてましたー


次は、 パーフェクト14日間で、
頑張ると
スゴーイ
その本気に、私たちもしっかりサポートしていきます







先生とわたしの結果としては…






まず、先生からー





ウエスト64.362.0     －2.3

へそまわり71.970.5     －1.4

下腹部76.276.7     －2.5


体重51.5kg49.5   －2kg

体脂肪24.2％22.2    －2％


ちゃんと、結果が出ました

痩せの大食いな、先生も
次は、パーフェクト14日間をするって



…ちなみに、わたし2週間も
お酒飲まないの我慢出来ないから
月1ペースで、
短期集中ウィークエンドのスケジュールで頑張ります




そして、わたしの結果は…

体重49.547.5     －2kg
便通最高でしたー

体脂肪18.317.1    －1.2％
足がほっそりした気がします

二の腕サイズ変化なし…

ウエスト61.959.2   －2.7

へそまわり67.865.3   －2.5
便通が良かったせいか、スッキリ

太もも47.646.5   －1.1


ふくらはぎ30.529.5  －1.0
脚がむくみやすかったんですが、
ずーっとスッキリが続くんです



このサイズと、

身体のスッキリを

維持持続するためにも

月１は、ファスティングで

細胞の大掃除しようと思います





これから、年末に向けて食べる機会、
飲む機会が増える予定の皆さま


体重増加を感じたら

脂肪になる前に、

ファスティングで

リセットしてみませんか


食べないのなんてムリ～
って、
思って諦めないでください
空腹対策、
あります




ぜひ、細胞のデトックスで
身体をキレイにして新しい年を、
迎えましょう







詳しくは、Next Faceまでー
                  TEL(011)206-0744














富良野、富田ファームの紅葉
キレイでしたよー
秋、皆さまも満喫してくださいね