今日の晩ごはんです♪



ケロヨンヨン。のブログ


スーパーで物色していたら、

チーズデミハンバーグ弁当が半額の149円!


買うしかないですよね~(^^)



それと、



ケロヨンヨン。のブログ


千切りキャベツに青じそドレッシングをかけ、

照焼きミートボールを乗せたものを作り、

お弁当を食べる前にサラダを食べました。



今日も整体へ、

今日は肩の動きが良かったんで、

今までより可動範囲を広げるストレッチをたっぷりとやりました。


でもね~まだ後ろで手が組めないんですよ~

まだまだ頑張らないとね(^O^)/