今日の晩ごはんです♪
今日は早く帰っていたんですが、
携帯ゲームやってて更新が遅くなってしまいました(^_^;)
先ずは、アボカド
昨日、スムージーで使えきれなかった分をカットして
わさび醤油で頂きました。
アボカドってサイコーですね(*^_^*)
それと、
いわし野菜ハンバーグ
野菜と魚のヘルシーなハンバーグです。
マヨカツボール
これは魚のすり身のカツにマヨネーズが入っているものです。
加賀揚げ
野菜のたくさん入った揚げものです。
油を引かないでフライパンで温めました。
量は多いですが、
ほとんど野菜と魚ですからヘルシーですよ(^^)
昨日の夜、大雨降ったんですよ~~~!
なのに、涼しくならない(>_<)
7月でこの暑さですから8月は大変そうだな~
暑さに弱いもので(^_^;)




