続きまして、
おかずの紹介です。
コレって知ってますか？
『おからこんにゃく』
2週間ぐらい前にテレビで紹介していた、
「おからこんにゃくダイエット」です。
食物繊維がたくさん摂れて、カロリーはすごく低い食品なんです。
テレビで、肉のように使っていたので、
僕も同じように焼肉風にして食べてみました。
短冊に切って焼肉のタレに漬け込んでから焼いてみました。
野菜炒めと共に♪
食べてみたんですが、
肉の面影すら浮かばないものでした。
おからをしっとりさせて固めた物以外何物でもないですね！
においはコンニャクです！
コレは辛いな～(^_^;)
食感は、鶏肉にちょっとだけ似ていたので、
今度は唐揚げにして食べてみたいと思います。
さらに続く．．．．．