今日は夏季賞与支払日でした。
会社が赤字に転落していて、費用削減やらやって
何とか生き延びている状況でして。
賞与も大幅カットです
冬季の６０％（Ｔ＿Ｔ）
でもこの時勢でボーナスもらえるだけありがたいと思わないと。
本当は「５０％もらえれば」という話だったので
良かったんですが、金額が大幅に減っていたのでやはりショックでした(´・ω・`)
皆覚悟出来ていたみたいで、愚痴などは聞こえてこず。
ショックも忘れ、夜8時過ぎまでお仕事していて、
それからジムへ
水曜日頑張り過ぎて筋肉痛残ってたんですが意地で行きました。
ただ、マシーンは無理だったのでプールへ直行
めちゃくちゃ込んでました。
１コースに６名ぐらいいて、中々思い通りに動けず。
水中ウォーキング３００ｍ
クロール２００ｍ
水中ウォーキング２００ｍ
ジャグジー
サウナ
で終了
大急ぎでジムを出てスーパーへ
１０時で閉まってしまうんで、９時４５分に出て、
９時５０分に到着
なんでスーパー行ったかはですね、バナナがなかったんです。
お休みの日は必ずバナナジュースとトーストの朝食とっているんで
どうしても買っておきたかったんです。
で、帰ってきて洗濯して落ち着いたところです。
今週はジム３回いけたし、来週も３回目標で頑張ります。
ラピスの象さんが以外に好評？
だったのでまた水晶など紹介していきますね♪