乾燥肌の救世主、絶対きれいになってやる～～～！

B'zの事が好きすぎる独女のみゆ姉です

　＊独女・・婚歴・妊娠経験なし・シングルライフを楽しむ私＊

2022年は、キレイ磨きに徹底する

ってことで！

何はともあれ。
 

【保湿】

老化の最大の敵は【乾燥】

特に、メガネをかけるので、

メガネの鼻パッド？！のところが、

致命的に乾燥してて

もう、痒くて痒くしてしょうがない

洗顔後なんて、痒すぎて、

タオルでゴシゴシしてしまう(^-^;

これ、超やばいってわかっているけど、

痒さには勝てない・・・

でも、このまま、そんなことを続けていると、

ますますヤバイことになってしまう

ってことで、

乾燥肌の救世主として登場したのが！

こちら

MJ60

ウルトラセブンにでてきそうな攻撃の名前（笑）

中身はこんな感じ

５mlサイズの小瓶には、核酸DNAが入っている

これを、1本、まるごと肌に使う60日の集中ケア！

もうね、これ、効果抜群なわけです＾＾

ってことで、2022年はキレイ磨きに徹底するのだ

だってね～

きっと、再来年くらいは、

稲葉さんに会えると思うで

その時の為に＾＾

1年かけてキレイにしておく作戦なのだ💛

せめてあなたの中では

フメツの人になっていたい

来世があるなら来世まで

空より蒼く焼きついて

B'z／BURN　フメツノフェイス

【メーカー公式店】クレシェ qr MJ−60 5mL×30本＜液状パック＞

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そんな独女「みゆ姉」が

本気でB'z愛を語る

ラジオ番組「B'zのことが好きすぎて」

次回オンエアは　　2021年12月21日（火）　12：30〜13：00

テーマは「FRINEDSⅢ」

皆様からのリクエスト、お待ちしています！

番組ホームページからお願いします

☆番組HP☆

＞かわさきFM＜

Dream×Dream

【B'zのことが好きすぎて】

毎月第3火曜日　12：30～13：00

〇リスラジで全国どこからでも！

リスラジ→かわさきFM→Dream×Dream 

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山あり、谷あり、地獄アリ・・だけど、いい感じになってます

B'zの事が好きすぎる独女のみゆ姉です

　＊独女・・婚歴・妊娠経験なし・シングルライフを楽しむ私＊

本日12月1日より弊社は

11期目に突入～～！

10年前、46歳の私。

そして・・・

10年後、56歳の私

ひとえに、スマホカメラのおかげです（笑）

ほんと、スマホカメラの進化が凄すぎる！

これから10年後はどんな感じになるのだろうか

カメラの進化とは裏腹に、確実に衰えてますが、

まあ、それはそれで自然な事

可能な限り、老化には

抗って生きていきたいと思っております(^^)/

2007年に起業してから、

山あり、谷あり、地獄アリ（笑）

でも、今日、こうやって

ぬくぬくとブログを書いているので

いい感じに成功しているんだと思う

優柔不断で、人の顔色気にするくせに

みんなと同じじゃ嫌で

なんだか、中途半端な私だけど

やり続けていれば

なんとかなるもんです

10年前の自分にメッセージを送るとしたら

「諦めなければ、

なんとかなるものよ

今、繋がっている人を

大切にね」

そう、伝えたいな

あんとき超えるマジック

今しか出せない

輝きを君だけにみせたいよ

B'z／MAGIC

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70歳でデニムと真っ赤なピンヒールが似合う女になるために

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このままでは、ピンヒールどころか、

歩けなくなるかもしれない・・・・

でも、大丈夫！！

「ドクターいさを」にかかれば

股関節の痛みなんて、へのカッパ！

へのカッパって何？

4日程前から、独女の股関節は悲鳴を上げており、もはや歩くのが困難な状況

そこで、イリュージョンドクターいさをちゃんに泣きついた。

いさをちゃんとは、1年半前にブログを通じて知り合った。

長年、股関節の痛みで悩んでいた私は、いさをちゃんの経歴をみるなり、即効で通い始めた。

おかげで、この1年、股関節は順調だった・・・

でも、人間の身体は神秘的だ！！

何が起きるかわからない！！

「いさをちゃん、股関節が。。。痛くて歩けんよ・・・なんとかして・・」

「お任せを」

なんとも頼もしい、お返事で

泣きそうになりながらも、

希望を感じられるので、

こんなとき、信頼できる先生がいると、安心💛💛

足をひきずりながら

いさをちゃんのお城「フィジオ」に到着するなり

弾丸のように話すみゆ姉

「いさをちゃん、思ったんじゃけど、

やっぱり痩せた方がいいかね？」

「そうですね～・・ねーさん、身長と体重教えてください」

「身長は163センチ、体重は、63キロ前後」

「そうですね～ちょっとBMIなど出してみましょう」

「よろしく～～！ちょっとトイレ行ってくるわ」

「どう？いさをちゃん、痩せた方がいい？？」

「まあ、そうですね。ねーさんの場合は、58キロくらいだといいですねー」

「やっぱりね～、マジで痩せようかな～ダイエット」

「やりますか！だったら、いいのがありますよ～」

と、

色々秘密兵器を教えてくれた

いさをちゃんは

いつもインテリジェンスで紳士的だわ

ダイエットも上手く行きそうな気がするもんね～

ダイエットの話もひと段落したところで！
 

いよいよ、痛みチェックへ

「じゃ、ちょっとやってみますか！

まずは、両足で均等に立ってみてください」

やってはみるものの、

右股関節痛くて均等には立てない

痛みなく、サクサクと普通に歩けるって

どんなに幸せことか！！

そんなこと、知っているのに、

痛くならないとわからないというダメな私・・・

「よし、これを機会に、万が一に備えておくぞ！」

と、心に誓い、

保険会社に勤めている甥っ子に連絡

（と、この話はまた後日）

話は施術に戻してと

「じゃ、ねーさん、ベッドに仰向けで」

「了解！」

ここから、ドクターいさをのイリュージョンがスタート

ほんと、ちょっとずつ抑える、

動かすくらいしかしていないのに

40分後には・・・

均等にたっても痛くない！！

右足立ちしても痛くない！！！

まさに、イリュージョン💛

すごすぎる・・・

「いさをちゃん、さすが！！」

「ねーさん、まだ、筋肉は傷ついてるので、

数日は痛みますけど」

「うん、わかった」

「自宅でのケアの方法、

動画でとって送りますね＾＾」

「ありがとう～～～！！」

デニムと真っ赤なピンヒールが似合う70歳になる！

これが、私のビジョン💛

そのためには、

イリュージョンドクターいさをの

存在は欠かせない！

止められない年月が

体をあちこち蝕んで

こればっかは

we can't stop

冷凍保存するっきゃない

Ｂ’ｚ／トワニワカク

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痛い朝

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歩きすぎ？

歩いてなさすぎ？

それとも。。。太りすぎー？！？！？

一昨日くらいから、右足の股関節が痛くて痛くて。。歩くのが困難(^_^;)

25.26でシルバーガイド的に

ラジオプロデューサーの遠藤さんと

たまちゃんを

広島観光へと連れ回し、

今年最高徒歩数35000歩をマーク💪💪

そしたら、股関節が痛くなった😭

きっと、これは歩きすぎだと思って、27、28日は歩くことを最小限に抑え2日間で約500歩

ギャップが凄すぎ（笑）

いままでも、一日5000歩超えると翌日、股関節が痛くなってしまうため、

ボディメンテのいさを先生には、「ねえさんは、一日5000歩で充分！」と、歩きすぎないようにアドバイスもらってる

とはいえ、東京からのお客様ともなると、そうはいかない！

広島を満喫してほしい！と、意気込み１００%で初老の小悪魔シルバーガイド、頑張った

初日は、お好み焼き〜平和公園、広島城堪能、中区で焼肉

そりゃ、もう、満喫❤️　

二日目は、宮島観光からのパフェと、弾丸ツアーだったけど喜んでいただけたはず

その為、徒歩数が大幅オーバー！それで、股関節がやられたか？？とおもったけど。

いままでにも、こんなことは何度もあって。翌日、なーんにもせずに休ませておけば、復活したのにーー！

今回はそうはいかず！３日めになっても痛い。。。

その時、こう思った！

「これって、もしかして私がデブだから？」

そういえば、最近、久しぶりに体重計に乗ってみたら、夏にくらべて２キロちかく増えていた🤣🤣😭

どうりで、お腹の肉が邪魔なはず。

そういえば、１０年前に。股関節痛くて病院行ったときのこと。

先生から、最初にアドバイスされたのは「あと５キロ痩せましょ」だった

振り返ってみると、あのときからやせるどころか、３キロは増えてる😱😱😱

ってことは、少なくても８キロ痩せた方がいいのか！！

きっと痩せた方がいいと思う

とりあえず､今から

ボディメンテのいさを先生のところに行ってくる

まずは、いさを先生に相談だ

答えはここに

ちゃんとあるじゃない

everybody knows

だけどもうひとつ

心が晴れない

Question&Answer

B'z/Q&A

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やる気の起こし方

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なめくじの日

それは、まるで

なめくじかのように

過ごす日のこと😄

ってことで、

今日は、年に数度の

なめくじの日💨💨

朝から布団の中で

アマゾンプライムで

コンフィデンスマンJP

プリンセス編

をみる

春馬くんと、

竹内結子さんの

遺作ともいえる作品

今回も展開が面白くて

関心させられる

そんな前から仕込んでたの？

いやぁ、面白かったなぁ。。。

お腹が空き始めた12じ頃から

食パンにレタス、チーズ、

玉子挟んで、マヨネーズぶっかけて

食べる❤️

食パンは

ロイヤルブレッド10枚切り

10枚切りは、

なかなか売ってないのに

なんと、近所のスーパーに

奇跡的に売ってるので、

買い物に行ったら

買うようにしてる

それを食べてから、

また、お布団に入って

ドラマみながら一眠り

そしたら、またまた

小腹が空いてきて

ミカン🍊2個、

お土産のお菓子を2個

なーんにもしなくても

お腹はすくものだ

なーんにもしないことに、

罪悪感を感じ、

そして、不安も感じる

仕事が嫌なわけじゃないけど、

たまには。まったく仕事のことを

忘れたいなぁって思う

まったく、矛盾してる（笑）

そんなどうでもいいけど

折り合いのつかない感情に

苦笑いしたり

そのうち、また、

お腹空いてきたので

レタススープを作って食べた

それから、またもや、

アマゾンプライムで

【共演NG】を見ること

アマゾンプライムで

連ドラを見始めると

最後まで見てしまう😄😭😭

途中、無理矢理でも

お風呂入って、

また、続きを見ながら

髪の毛は自然乾燥✨✨

今、丁度、【共演NG】の

最終回をみながら、

ブログ書いてます😄🤣🤣

なんとも贅沢な時間を過ごした

そろそろ、

仕事したくなってきた🤣

明日からは、

いい仕事できそうだな

なめくじの日

これが

私のやる気の起こし方

これこそが

パーフェクトなライフ

B'z/パーフェクトライフ

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最高の休日

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最高の休日。。。。

どっかの温泉でしっぽりすごす

ラグジュアリーなホテルステイ

何も考えない1日

誰にも会わない日

好きな人とずっと一緒にいられる

やりたいことが満喫できる

時間に縛られない

ずっと片付けしている

どれも、最高の休日になるけど。。。

今日の私にとって最高の休日は！

な～～～んにもしない日のことだ

なめくじのように過ごす1日

そんな休日をすごしたい

夢などみつからない

それもありっちゃあり

B'z./DIVE

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自然が一番

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美しき 紅葉

ようやく色づき始めた

ここ数日、自分らしさってなんだろう？って、ずっと考えている

そもそも、そんなことは

考えなくても

いつも素直にシンプルに

生きていれば

勝手にそうなってるのかもしれない

9歳の甥っ子くんを見てると

きっと、自分らしくなんて

考えてないし、

意識してないと思う

いつ見ても甥っ子くんは

甥っ子くんらしい 　　

力を入れずに

自然にしていることが

最強に

自分らしさなのかなぁ

ようやく色付き始めた

紅葉みたいに

焦らなくても

必ずそうなる

そういうことなのかなぁ

ダサい鎧を

脱ぎ捨てて

生身でぶつかってよ

言い訳だらけの毎日を

変えてみればいいじゃない

B'z/MR.ARMOR

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おもてなし

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 東京からのお客様

いつもお世話になってる

ラジオプロデューサー遠藤さんと

ボイトレの先生、たまちゃん

広島といえば！

お好み焼きーーー！

ってことで、

美味しいと噂の

次郎吉へ

いままで、お好みたべてきたけど、

うなるくらい美味しい❤️

その後、平和公園

そして、広島城へ

ウン十年ぶりの広島城は

見応えたっぷり

護国神社も美しい

そして、〆は

オッタントットで

みんなで焼肉ーーー！

めちゃくちゃ楽しかった

広島、いいところです❤️

君だけは

ここにいて

be there anytime

B'z/BE THERE

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どちらかというと・・・

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タリーズ派

スタバとタリーズが隣同士になっていたら。。。

私は、タリーズに行く

理由は、単純でタリーズのコーヒーが好きだから

店舗数だと圧倒的にスタバが多いはず

1,685店

会社概要｜スターバックス コーヒー ジャパン

タリーズ

747店舗

カフェチェーンの店舗数ランキング【2021年版】

タリーズに巡り合うのが難しい中、

羽田空港で発見★

（JALの10番ゲート内あたりにあったよ）

クリスマスバージョンになっていたので、

さほど、Coffeeを欲していなかったけど

買ってみた

トールサイズ～しかなかった。

おかげで広島まで一緒に帰ってきた

今度タリーズが飲めるのはいつだろう・・・・

いま　君とともにいる

この場所が好き

生きてれば会えるだろう

いつかまたここで

B'z/ いつかまたここで

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1日に10個食べちゃいそう

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キレートレモンに続き、この季節に嵌っているもの

それが・・・

みかん！！！

大長の石積みかん

これが、超絶品！！

どれを食べてもはずれがなくて、あまくて美味しいのだ

ここのみかんを食べたら、他のが食べられなくなるくらい絶品！

それは、いまから10年以上前

食通の弟が、美味しいミカンを求めて

農家を巡ってようやく見つけたみかん

昨年も弟夫婦から10個ほど

おすそわけしてもらったけど

１0個なんて1日で食べてしまった（笑）

それくらい美味しい💛

そこで、今年は私も箱買いすることに！

先週、届いた段ボールをみて、

一人食べきれるか？？と、一瞬、不安になったけど(^-^;

まったく心配なかった

まだ、1週間もたっていないのに、

すでに、段ボールの底が見え始めた（笑）

20個ほど、友だちにお裾分けさせてもらった。

この勢いだと、年内には食べきってしまいそう(^-^;

そこは、グッと我慢してお正月までもたせたいわ

Orange in the sky

the sun’s　going down

B'z／Brighter 

↑オレンジ違いです(^-^;

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