昨日から、「1週間プチ断食」を始めた
きっかけは、先日訪問したクライアントSさんの話を聞いたから
Sさんのサロンは「痩身サロン」
つまり、痩せたい人が通うサロン。そして、Sさんは、痩せやすくなる身体作りのプロ！
知識も技術も素晴らしい💛
１0年以上も愛され続けている★
そんなSさんに教えてもらったのが「プチ断食」
断食もプチ断食も、珍しいことじゃないし、私も知ってはいる。
やってみたいと思ったことも何度もある！
これが、なかなか一人ではできない(^-^;
となれば、断食道場なるものに行ってみるか！
そんな考えがよぎったものの・・・そこまでしなくても。。。ね
ってことで、一度もやらずに今に至る（笑）
そんな時、Sさんから断食の話を聞いた
これは、もう、チャンス！！！
しかも、私の予定としては、来年、稲葉さんに会うことになっているので。
今のうちから、「美」を整えておかなきゃ💛
ってことで、まずは、プチ断食からスタートだ、今なら、Sさんも見張っててくれるし。
そこで昨日からプチ断食スタート★
まずは、1週間、この酵素を飲みながら、ゆっくり腸内環境を整える
今日は、1日、この酵素だけの日
きっとお腹すくと思うけど、そこは我慢だ！
空腹を乗り越える為にも・・・
今夜、3回目のSINGを観に行ってくる💛
はじめたなら本気だせヒィヒィヒィ言いながら繰り返せそうだ、オレはマイスターって信じながら
B’ｚ/ザ・マイスター
昨日のデータ
*体重 63.5
↓
今朝の体重
64.2キロ
ええええ！増えとる（笑）
************
そんな独女「みゆ姉」が
本気でB'z愛を語る
ラジオ番組「B'zのことが好きすぎて」
☆番組HP☆
☆みゆ姉のお仕事ＨＰ☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊