【独女】
婚歴・妊娠経験なしの
独身女性
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中学生の頃から
ちょっと太め
高校生になると
わりと太め
20歳超えたころから
どんどん太めで
MAX80キロ超え(笑)
物心ついたころから
平均65キロ~70キロを
キープしている
まあ、中途半端なデブ
太っていることが
超コンプレックスだったので
夜抜き、
糖質ぬき
たまごダイエット
リンゴダイエット
スープダイエット
Coffeeダイエット
もちろん
運動&サウナとかね
それはそれは
命がけのダイエットに
励みましたよ
それは、
もう、数えきれないくらい
これね、一時は
成功するんだよね
だから、
3~5キロなら
必ず落ちる!
だけど・・・
それが継続しない!
いわゆる、リバウンド!
このリバウンドにどれだけ
苦しまされてね
食欲コントロールができなくなって
心療内科に通ったこともある(^-^;
「これは、やばい。
私、死ぬかも・・」と
マジで命の危険を
感じた時に
振り切れた
「もう、痩せるのはやめようっと。
どっちでもいいや」
次の日から
好きなものを
好きな時に
好きなだけ
食べることにした
でも、これだと
食べすぎることも
分かっているので!
1つだけ
ルールを決めました~~!
それは・・・
「お腹が空いて
ぐ~っとなったら食べる」
デブのときは
お腹すいてなくても
「口がさみしい」
「ビジュアルに負けて」
特に
お腹空いてるわけじゃないけど
食べてたから
そうしたら・・・
18キロ痩せた
55歳になった
今でも食欲は旺盛!
一度に
こんなハンバーガーだって
ペロリといける
でも、だいたい62キロ~65キロを
キープできている☆
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そんな独女「みゆ姉」が
本気でB'z愛を語る
ラジオ番組
「B'zのことが好きすぎて」
次回オンエアは
3月16日(火)
12:30~13:00
テーマは
~松本さんバースデースペシャル~
「松本さんのギターがかっこよすぎる!」
>かわさきFM<
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毎月第3火曜日 12:30~13:00
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『178文字のラブレター』
〜この想いB'zに届け〜
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〜B'zとの奇跡の遭遇〜
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