私はこれで運動不足解消します～！

こんばんは

おうちビジネスコンサルタント岡崎美幸です

昨日、気絶しそうな程なが～～～い駅の階段に遭遇

しかも、エスカレーターがない！！！

そう、私にとては『地獄の階段』は、足で上るしかない！！

気合い入れて、上ってみたものの、もう、息切れで死ぬかと。。。。

そんな自分に愕然

運動不足は、老化を促進

岡崎、駅の階段、登ります

これは、石の階段ですね＾＾これも、登りますよ！