おはようございます
こんなダースベイダーみたいなやつ
僕は睡眠時無呼吸症候群なんです
昔から何かおかしいなとずっと思っていたのです
朝起きると凄く疲れているのです
本当に凄く疲れていて体が動かない状態
寝る前の方が元気だったと思うので、
寝た事を後悔するくらい疲れて起きるのです
だからもう朝ベッドから抜け出すのは戦いです(笑)
それが毎日
病院に行き相談してみたら、
どうも睡眠時無呼吸症候群
一晩中水泳をしている感じですよって言われました🏥
🏥一泊入院で検査になり、頭の先から足の先までいっぱいセンサーを取り付け一晩寝ました
こんなにいっぱいいろんな物を付けられて、寝れるわけ無くずっと起きていた様な気がしたのですが。
知らないうちに少しは寝たのかなぁ
グラフが出来ていて、
1時間でこれだけ息が止まってます
って診断結果が出ました
それが本当ならば、
寝て疲れるのは当たり前だと思うくらい止まってました
そして治療はいく通りかあるそうです。
下顎を整形して少しうけ口にする方法とか
それはパスです
手っ取り早いのが鼻にマスクをして一晩中空気を送る方法
こんなダースベイダーみたいなやつ
これを試してみました。
全然寝付けない
気になって余計寝れない
マスクの形を変えましょう
でもダメ👎
鼻の中が乾く
ではミストっぽい空気が出る機械に変えましょう
やっぱり寝れない
マスクを外した途端眠れる
でも皆んなはこの機械を付けて楽にねているのだから、僕も頑張って慣れれば楽になるはず
でもダメでした👎
数ヶ月頑張ったけど辛い日々が続くだけで全然ダメでした👎
結局いまは睡眠導入剤を飲んでから寝ています。
そして相変わらず息が止まり苦しくなって起きての繰り返し
10kg以上痩せて、喉の脂肪も少なくなったのですがやっぱり息が止まります
苦しいけど仕方ないです
このままいきます
どうも睡眠時無呼吸症候群の方は心筋梗塞に繋がって行くらしいです。
僕は既に心筋梗塞になり心臓の血管にステントが入ってます
心筋梗塞になって無い方は気を付けて下さいね。
心筋梗塞は死にますよ