時間の使い方 | ノーマライゼーション

ノーマライゼーション

発達障害や精神障害(パーソナリティ障害)の、パッとみは定型発達や健常者とほとんど変わらない理解されにくい、一当事者の苦悩や体験や日常

僕は今無職で時間があるんですが、家で過ごす時間のほとんどを家で寝ることに費やしています。

家でもそうですし、時間の有効な使い方というものがわからないんでしょうね。

家のことをする気もまったくおきない。
かといって、外に出たらお金を使いますし。

親も呆れかえってる様子ですしね。

僕みたいな人には職業訓練校とか自助グループが有効なんでしょうね。