冬らしい寒さが到来
寒さに負けず、
自転車通勤してきました
お陰で体ぽかぽか
体を動かすと、
気持ちもリフレッシュできるし
やさぐれた心も癒される気がします。。。
自分の気持ちに素直に寄り添ってみると
回復が長引く感じがするけど、
嘘をつかないから結果的に早いし、
リバウンドが少ないかもしれません。
雨の日は雨を楽しみ、
冬は冬を楽しむことができる柔軟さ、
それに豊かな心に私もなれるかな～
よっちゃんとオサズの指導のもと
日々、修業中でございます(笑)
では、おひさしぶりの
おうちごはんいきまーーす
いつも行くスーパーで
新商品発見
8日の夕ごはん(*^ー^)ノ
カレー鍋大きめの豆腐が2丁と
カレースープと豆乳が入っています
ブロッコリー、れんこん、
油揚げ、鶏肉を入れていただきました
10日の夕ごはん(*^ー^)ノ
焼きそば
だし巻き玉子
手羽元の煮込み
タコの酢の物友人が遊びに来ていて
約そば祭り
残りはおつとめ品のお惣菜。
みんなで食べると美味しいね
ご訪問ありがとうございます☆
明日も笑顔いっぱいの
1日でありますように(´∀｀)