スッキリと筋肉痛 | かっかぁの NEXT LEVL☆

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大切な未来へ…

不妊治療で授かったオサズのこと、日々の何気ない幸せや気付いた事を記録したいなぁ~


週明け、雨のスタートです雨


台風も来てるみたいだし、今週はスッキリしないのかな~


でも、週末はよっちゃんと共同作業で植木の剪定を頑張ったから
リビングからの眺めがスッキリ☆


お祭りでいっぱい食べすぎたけどたくさん歩いて剪定で体を動かしたおかげで

凝り固まっていた身体もスッキリ☆


腕も肩も首も筋肉痛でずっしり重いのも事実だけどねあせる


お天気や身体とは違って気分爽快な月曜日~

そして、よっちゃんは今週も超早出な勤務でお疲れさまです。。。


日の出前にお見送りしましたビックリマーク


今週も連休の定休日を濃厚に過ごしたいと思っています♪





3日のお昼ご飯(*^ー^)ノ普通のご飯☆☆



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*ごはん

*カジキの柚子胡椒照り焼き

*オムレツ&レモンハーブソーセージ

*しいたけの佃煮



コンビニのおでんを買った時、辛子と一緒にもらった練り柚子胡椒を

使って照り焼きにしてみました。。。


が、薄味すぎてパンチがなかったな(笑)


佃煮は瓶詰のもの♪



4日のお昼ご飯(*^ー^)ノ普通のご飯☆☆



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よっちゃんが冷凍のラム肉を買ってきてくれたので

アミアミホットプレートでジンギスカン気分を味わってみました('-^*)/


お肉の脂で野菜たちがいい感じに焼けてきたら

焼き肉のタレをからめていただきましたmf*



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出勤前でビールが飲めないのが残念(笑)


先週はお寝坊したり献立を振り返って見ても
疲労がたまっていたのが出てる・・・


昨日は久々に早く眠ったので疲れも取れましたアップ

アクセル全開しすぎないように頑張りま~すDASH!










本日もご訪問ありがとうございます☆


笑顔いっぱいの1週間にしましょうね(*v.v)ハート