体温より高い気温・・・
週明け2連休のかっかぁは家でへたばりそうになっていますが
よっちゃんは一番暑い時間に出勤、入れ替わるようにオサズが帰宅！
みんな、お疲れさま☆
少しでも快適なおうちライフが過ごせるようにと
お風呂掃除頑張りました
どうせ暑いなら、暑いからこそ、お風呂場でシャワーを浴びたかのように
汗を流して無心に磨いたのでした(・ω・)/
体もお風呂もスッキリ
メイクしていない時に汗を流すのは気持ちイイ
おかげで体重も少しばかり減って一石二鳥☆
3日の夕ご飯(*^ー^)ノ
ごはん
長いもステーキ
具だくさん冷奴
なすとピーマンの焼きびたし
ささみといんげんの卵とじ
すりおろしたステーキじゃなく、食感も楽しめるように輪切りステーキ♪
そしてフライパンのまま食卓へ
もずく、みょうが、おくら、大葉、天かす、岩のり
ぶっかけ冷奴大好きです(o^-')b
前日 に作った、いんげんと揚げの煮物は卵でとじてリメイク☆
実はいんげんが苦手だったけど食べられるようになりました～
4日の夕ご飯(*^ー^)ノ
ごはん
長いもと青じその肉巻き
シイラのジンジャーソテー
どうやらオサズはとろろは苦手のようなのでこの日も食感を楽しめるように
豚肉で巻いてフライにしてみました☆
素揚げしたオクラもおいしかった～
定年後 お料理にも少しずつチャレンジしている、
じいちゃんがばあちゃんと一緒に作ってくれたシイラのジンジャーソテーも
ご飯がススム1品
ごちそうさまでした
ご訪問ありがとうございました♪
暑さに負けないようにゆっくり休んでまた明日(*v.v)