夏休みに入って曜日感覚が少しマヒしていたけれど
仕事に行くとバッチリ戻ります☆
特に普段と大きく生活は変わってないのですが
昨日はオサズも職場に行き、お母さんについてきた子どもたちと仲良く遊んでいました♪
それと食事を3人でとる回数が増えること(o^-')b
作る回数、量は変わらないのでそれほど大変ではなく
お手伝いをしてもらったり賑やかな食卓になるので楽しむことができています
30日の夕ご飯(*^ー^)ノ
おろし豆腐ハンバーグ
焼き野菜
アボカド・トマト
お肉をカサ増しするためにお豆腐を入れたハンバーグ☆
玉ねぎは切らしていたため入れてません・・・
この日はオサズのレッスンの日だったのでお昼過ぎから下準備をしておきました！
帰宅してホットプレートを囲んでいただきましたよ～
焼き上がったらたっぷりの大根おろしと
麺つゆで作った餡かけソースをかけました(・ω・)/
31日お昼ご飯(*^ー^)ノ
豚丼
ジャンボプリン
冷凍してあった豚肉を使って簡単どんぶり
前日に続き玉ねぎがないので代わりに大根を使いました～
生姜を効かせてあるので、食欲が出ます
おやつは卵・牛乳・きび糖を混ぜてレンジで作った簡単プリン♪
甘さ控えめです！！！
1日のお昼ご飯(*^ー^)ノ
豚玉丼
ポテサラ
オクラの胡麻和え
前日の豚肉に卵をとじてまた、どんぶりに。。。
リメイクしたり、手を抜いたりしながら時間にゆとりを持たせ
その分オサズにも毎回お手伝いをしてもらっています
卵を割ったり、オクラを切ったり、混ぜたり♪
一緒に作って食べると美味しいね☆
2日のお昼ご飯(*^ー^)ノ
ごはん
豚の冷しゃぶサラダ
さばの生姜煮
玉ねぎと卵の炒め物
炒めものにするかサラダにするか迷ったこの日・・・
オサズが冷しゃぶを選んでくれました☆
盛り付けも上手にできるようになったね
あとは我が家の定番メニュー♪
ごちそうさまでした～
たくさん食べて夏バテしない身体を作りたいですね
オリンピック～
メダルを続々獲得して盛りあがってきましたね
毎晩、寝不足になっても元気・勇気・やる気をもらっているので
張り切って仕事に行ってきま～す
ご訪問ありがとうございます☆
今日もかけがえのない1日にしましょうね(´∀｀)ﾉ