大陸の寒気団がやって参りました。
またも、「寒冷ストレス」の登場となるわけです。
体調の変化は、絶対です。
朝から来られた患者さんを診ても、やはりよくない状態になっています。
部屋の温度を保つのが重要です。
厚着をしても、あまり役に立ちません。（薄着をしろと言っているのではありません。）
空気が冷たいと自律神経に「寒冷ストレス」がかかります。
呼吸時に鼻から空気を吸うのですが、鼻の中の（鼻腔内）空間と脳を隔てている壁は
非常に薄いので、脳に直接刺激が行ってしまうのです。
こうなると交感神経が亢進してしまいます。
簡単に言うと、前身が緊張を起こし、血流が悪くなり、筋肉は固くなります。
おまけに消化活動がうまくいかなくなるので、胃痛や便秘などを引き起こします。
ですから、お部屋を暖かくしましょうね。
またも、「寒冷ストレス」の登場となるわけです。
体調の変化は、絶対です。
朝から来られた患者さんを診ても、やはりよくない状態になっています。
部屋の温度を保つのが重要です。
厚着をしても、あまり役に立ちません。（薄着をしろと言っているのではありません。）
空気が冷たいと自律神経に「寒冷ストレス」がかかります。
呼吸時に鼻から空気を吸うのですが、鼻の中の（鼻腔内）空間と脳を隔てている壁は
非常に薄いので、脳に直接刺激が行ってしまうのです。
こうなると交感神経が亢進してしまいます。
簡単に言うと、前身が緊張を起こし、血流が悪くなり、筋肉は固くなります。
おまけに消化活動がうまくいかなくなるので、胃痛や便秘などを引き起こします。
ですから、お部屋を暖かくしましょうね。