こんばんはにっこり

元気です昇天
調子悪い時も、良い時もスター 常に、毎日、たんたんと生活してるにっこり

仕事中に、まだ、辛い出来事もやもやを思い出して、思考がぐるぐるもやもやすることがあるけど

意識していることはいつもひとつ気づき
これ(仕事)が終わったら、帰って、風呂入って
寝る気づき

ただ生きる、ただ、仕事するスターにっこり

それを心がけている気づき

イエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハート
金曜日の夜は、ハイボールロックグラス とバナナバナナラブラブ

尊敬する、精神科医YouTuber益田先生(40代)の神回動画がUP気づきされていて、感動したのでここに記します飛び出すハート



人生は自己責任なんかじゃないもやもや
運とタイミングがほとんどで、僕らに自由意志はないもやもや


コレを説明してもらったとき、人生は自己責任じゃない、今の人生を選んだのは自分(44)じゃない、と心底納得した時

アセアセ真顔が流れて
見える世界が変わったの気づき

人生は自己責任じゃない

というのを、もう一度、すごく詳しくわかりやすく説明している神動画ですにっこり
ぜひ、一度、チェケラニコニコ気づき

大丈夫、その苦しみも、悲しみも、自分で選んだものじゃないよ、大丈夫昇天