足元から姿勢改善 プライベートレッスン | はらきょうこのBodyTuning/調布市 猫背矯正ピラティスSmile

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人生100年時代!年を重ねても動けるカラダづくりを提供しています。
健康に繋がる(運動・栄養)など綴っています。
2児のママの産後ママの身体について&子どもの身体ケア日記!

足元から姿勢改善 プライベートレッスン

Kyokoのグループレッスンに参加して下さっている方びっくりマーク
(調布朝活ピラティス、アンノウヨガスタジオ、LARUNA)

10名様限定
トライチケット3回 ¥18000(通常1回¥7500)
 

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カチカチに固まった身体のままエクササイズしてませんか?
プライベートレッスンでは『 ゆるめて、調整 』 していくことから始めます。
姿勢の乱れは足元からきていることも多々あります。
足もとをゆるめ、調整していくこともプライベートレッスンだからできる事です。


プライベートレッスン枠は毎週火・金曜日の10:30~15:30
トライチケット3回は9・10月の2ヶ月間で受講して頂くチケットとなります。

お申込みはブログの右側 フォームのお問い合わせから 
『トライ3回希望』と記入して下さい。
初回のレッスン希望日、時間も同時にお申込み下さい。
また、どこのグループレッスンに参加されているのかも明記下さい。

場所は、Tokyo Pilates School 詳しくはコチラスタジオのアクセス

Kyokocrml