踏み台昇降
踏み台昇降
夜のウォーキングも、控えてるので＾＾；
自宅待機が続き体が・・・
昨日ふと思いついて、踏み台昇降もよい運動になるな？って＾＾；
イスはこんなのしかないから＾＾
高さがあるので＾＾
10分もすれば汗だくに＾＾
でも音楽聞きながらなら2～3曲でいいので＾＾
山善 収納 スツール 幅31×奥行31×高さ39cm ペール缶 北欧 取っ手・クッション付き 床に傷がつきにくい 完成品 ブラック CS-31(ABK)
こんなのがあるんですね＾＾；
これいいですね＾＾；
まじいいなぁ～＾＾；
YouTen(ユーテン) ステップ台 3段調整 マット付き 踏み台 BARWING(バーウィング) フィットネス ダイエット 健康器具 静音 足踏み 有酸素運動用 ひねり運動 踏み台昇降 ダイエットマシーン ダイエット器具 ダイエットマシン シェイプアップ コンパクト リハビリ 運動 エアロステップ台 エアロビクス ステッパー スローステップ 昇降台 (ステップ台 グリーン)
夜のウォーキングも、控えてるので＾＾；
自宅待機が続き体が・・・
昨日ふと思いついて、踏み台昇降もよい運動になるな？って＾＾；
イスはこんなのしかないから＾＾
高さがあるので＾＾
10分もすれば汗だくに＾＾
でも音楽聞きながらなら2～3曲でいいので＾＾
山善 収納 スツール 幅31×奥行31×高さ39cm ペール缶 北欧 取っ手・クッション付き 床に傷がつきにくい 完成品 ブラック CS-31(ABK)
こんなのがあるんですね＾＾；
これいいですね＾＾；
まじいいなぁ～＾＾；
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