許すってこと（＾_＾）

人は過去の体験のなかでネガティブな感情をともなう体験をしたときに



同じ痛みを体験しないよう、心にフタをしてしまいます。



それ以上、自分を傷つけないようにする防御本能みたいなものなのですが



このブロックがあるといくら「自分を変えたい」と強く願っていても



感情、思考、行動がパターン化しているのでなかなか変われないようです








先日、私にあるそのネガティヴなエネルギーについて





ハイアーセルフに聞いてみました。




もういい加減にこの沸き上がる感情をなんとかならないの





フットチャクラと第7チャクラ閉じてすぐに第4チャクラに逃げ込んでるよね





そうなんです。いつもこの感情が沸いてくると足のさきが冷たくなり頭がぼーっとしてまた来たかぁ(ｰ ｰ;)となります。




それ、なんとかならないの？




逃げ込んでいる自分を許してあげたら？引っ張り出そうとしなくていいやん




そしたら、相手もことも許せるようになるよ





あぁそっか！いい加減に変わりなさいよって自分の事にダメ出ししてたんだ…



ありがと～なんかスッキリした！








エネルギーワークを使いネガティヴなエネルギーを手放すことに必死になっていました。



すると少しずつの変化や気づきがあるのですが



ここをなんとかして‼︎という強すぎる気持ちが変化のないところだけを




フォーカスしている為に悪循環を起こしていたようです






許すということに気づくことで次へのステップになったのかな




まぁ何れにしても楽しさがなくなり悲壮な気持ちでエネルギーワークをしては



上手くいくものも上手くいきませんよね。





ハイアーセルフ(高次の自己)は素晴らしいアドバイザーです。