日銀新人事関連の円高らしいですが追ってくと火傷は目に見えてますから戻り待ちです。
月曜日
朝ヨガは寝坊の為、スタバで時間を潰してジムへ！背中をストレッチしてトレッドミルへ向かい15分で2.5キロを走りました。
隣の男性は走りながら何故かシャドーボクシングを始めたのには閉口しました(^^;
君、危ないよ(^^;
少し調整して今日はダンベルエリアへ向かい18キロをお友達に上げ下げして参りました。
懸垂バーを見たらストレッチをしてる方がいましたから触れない方が良いな。と、思い終了。
いろんな人が居ますね。
火曜日
程よく筋肉痛になりました(^O^)
クロス円は日足陽線を確認したので買い参戦。ドルストも高値は付けたか？？との印象はあります。
ジムへ。ニコニコスタッフさんの同僚さんとほぼ同時にダンベルエリアイン！同時に雑談おじさんに捕獲されていましたね(^^;。よく、これだけ響いて無いのに話し掛けれるものです。
私はストレッチエリアで背中、足の付け根、脇腹を解してトレッドミルにて15分、2.5キロをクリアしたので懸垂バーへ！
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今日の懸垂部は男性二人。パーシャルとキン肉マンに自衛隊式を見せつけて懸垂マウントしときました。
まぁ、10回すらクリア出来なかったけれども(^^;
それはこちらの事情なので問題なし。
水曜日
朝ヨガは余裕のセーフ。昨年末から挨拶をしそこね捲っていた女性とその友達、更にはイントラさんと挨拶出来てレッスン開始！
新年２回目のヨガ！室温はそうでも無いけれど絞って絞って絞りきる。脇腹や二の腕を絞ってこれ以上ぶっとくなっても責任取れませんな。
がはは。
以前に比べて流石にレッスン参加数が少ないから質の部分で上げて行かないとですね。
終わってトレッドミルにて15分2.5キロをクリアして終了。
現状じじいで動く。がしかし黒田等信用する価値無し。
クロス円は閉じる。
日銀政策は良く分からない。しかし今週は買い場探しでしたから良かったです。チャートを語っていたアホどもに一言。
ざまぁ見やがれ。
日足中期線を越えないので欧州時間から売り参戦。
次の一手は未定。
木曜日
新宿休館日の為、ジム活はなし。昨年年明けから10月の水星逆行が終わるまで私は勝ちまくりましたが逆行が終わってから年末までの３ヶ月でざっくりその3倍は負けました。
金など無くても何とか生きれるモノですね。
クロス円、ドルストは買い参戦。
金曜日
今日からジムのマスク関連が緩和。先ずはトレッドミルから3キロを20分で完了。
続きまして懸垂バーへ。
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まぁまぁで終了。
帰りのフロントにはニコニコスタッフさんが後輩さんとお話していましたから帰るかなぁ。と、思ったら「あっあっあっ」と、私に声を掛けてくれました。
たちまち、フロントは爆笑の湖へ！
後輩さん、ニコニコスタッフさんと私でプロテインを共有出来ました(^O^)
では、俺は忙しいから帰るぜ！
と、言って終了。
今週も沢山のご訪問ありがとうございます。
では、頂きます。
