月曜日
年始はいつもの様に母君の付き人として高崎観音→少林寺へ向かい様々食べる。
火曜日
新宿が休館日の為、BECK'Sでご本とチャートを読む。場所をドトールに移してご本とチャートを見る。
更にベローチェ、ドトールを梯子して腹が減ったのでCoCo壱に行きベローチェに戻る！
そろそろ板橋へ！と思いつつ、ガスト様の３日までのクーポンが有ったのを思い出してピザ、チキン、レモンサワーやビールを喰らい１人新年会が始まる。
チャートも程よく動いたので良かったですね。
水曜日
年末年始の為替を完璧に制圧して朝ヨガへ。スタジオ入り口にはイントラさんがいたから年始の挨拶をすると「それは後にして今日はスタジオが滑るから転ばないように」何たらかんたらと滅茶苦茶早口で教えてくれました。
ヨガのイントラさんは面白い。
皆さん、10日ぶり位の運動なので控え目に行きます。と、聞いた気はしますが絞って絞って絞りきる。かなり、絞りきりましたから筋トレは無し。
木曜日
ゆっくり目に起きてジムへ。満杯でしたからストレッチして空いた頃を見計らい懸垂バーへ。
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左肘に痺れが出たからゆっくり目に行いました。
正面にはニコニコスタッフさんの同僚さんが居りました。
同僚さんもやや、正月に頂いた様ですね。私は4キロ程、頂きました(^O^)
鏡を見たらやはりそれなりに頂いた模様です(^^;
11月12月の私の身体は冗談抜きで格好良かった！早めに戻そう。
と、力んだら規定の20分前に極端に披露が出て終了。
スタバにて読書。
金曜日
多忙の為、ジム活は無し。
今週も沢山のご訪問ありがとうございます。
では、ごきげんよう。