月曜日
ベンチプレスをイッチニイッチニ～。その後はマシンを軽く一周。
火曜日
ケーブルの奴をあげさげ。ジェクサーフィットネスは不本意ながら忘れる(^_^;)
水曜日
ケーブルの筋肉痛がちょうど良いから前日と同じメニューと前後にストレッチエリアでヨガ的動き。
木曜日
この日もケーブルマシン。帰宅後、ニコニコスタッフさんオススメのジェクサーフィットネステレビを見ながらチャートの確認。
ユロ円が日足中期線手前で売れたのでユロドルも同じく売り。その分、ドル/円が下がらないけれどドル/円を打ち落としたい所です。
金曜日
新宿が休館日で板橋は定期休館日。と、言うことでジム活は無し。
今週も沢山のご訪問ありがとうございます。
ベローチェにも価格改定のお知らせが。。。
では、ごきげんよう。