一週挟んで赤羽へ！
バスに乗り遅れてしまい次のバスが超安全運転の為、初めてエアロは無念の欠席となりました。
コロナ以降、レッスン開始後の入場は出来ないので仕方がないです。
まぁ、入場してる方もいないわけでは無いけど私はやらない。ってだけの話です。
ならばと、ダンベルエリアで軽く上げ下げしてカープ女子さんに挨拶して、挨拶だけする女性と少しだけお話をさせてもらいました。
コンボ前に、胸と肩がヘロヘロになりスタジオ開放は時間になりました！
今日はご一緒様がお休みでご一緒様の定位置が私に譲渡されたので私がご一緒様の位置へ！イントラさんの真横で御座います(*^^*)
今日は数人がお休みの様ですが乾燥対策ばっちりなイントラさん指導の基、今日はグルグル回るコリオでローキックを膝で受けてローキックを返す。基本的な技でコリオを組み立てていた様です(*^^*)
しかし、イントラさんのアンヨから繰り出される蹴りは社会への憎しみが足りなく可愛らしいものでした♪
今日もコリオは２つ。共に激しく体幹が少しだけ弱くなった様で来週には何とか建て直したいです。
お次のヨガは本日、代行の為私はおやすみしました(*^^*)
のんびりと珈琲飲んで明日からを考えます(*^^*)
どう考えても戻り売りでしょうねぇ。
では、ごきげんよう。