今日は暑くなります！との予報とは裏腹に寒くて6時には目が覚めました！
まぁ、寝たのは21時前ですが(^_^;)
昨日の筋トレが効いた見たいで背中と肩、お尻が多少心地よく効いてる感じですね。
バスで赤羽へ向かう中、ぐんぐん気温も上がってるようです。
ほとんど定刻に到着して列に向かうとご一緒様がいたから挨拶して最後尾に並びました。
数分してオープン！
着替えてフロアに向かいスタジオに入ってチャート見ていたらレッスン開始のお時間になりました(*^^*)
この時間はとにかく基本ですね。朝イチと言うのも有るのでしょうけど基本は超重要ですから前後左右の動きを丁寧に受けて来ました。
一度出て時間を潰して再度中へ。
今日はご一緒様とお隣同士になりました(*^^*)どうも来月の人事移動で辞令が出たようで土日のジム活が困難になるみたいです。
10月からは基本的に出れないようで残念ですが新しい事業に必要ならば素晴らしい事ですね。
イントラさんのこのレッスンはアスリエさんでしてるようでそちらに行くとか行かないとか(^_^;)
可能性は無限ですから良い方法が見つかると良いですね。
今日のコンボも難しかったのですが方向とかは何となく着いていく事が出来たようで皆さんも同様だったらしく『良いんじゃないでしょうか』と、イントラさんもご満悦そうでした！
このイントラさんは社交辞令など言えるタイプではなさそうだから良かったです(*^^*)
この『良いんじゃないでしょうか』は、土曜日や日曜朝の基本コースのレッスンでしか私は聞いた事がありません(*^^*)
コンボの時間だと『おーう』や『始まってますよ』や『見ないと分かりません』等ややご機嫌斜めなトゲのある発言が多いのです(*^^*)
レッスンがおわりご一緒様はヨガへ！私はトレッドミルから筋トレをぶちかましてお隣で筋トレしていたカーブ女子さんに挨拶して終了。
ただ今は飯田橋にて寝たり珈琲飲みながらお坊さんの話を聞きながら来週の戦略を練っています。
23日かな？？水星逆行から順行に移りますからこの辺りで為替レートの上昇が否定され下降になるか元の上昇レートに戻るか見ものです。
では、ごきげんよう。