天気予報が外れてよい天気になりました。
為替界隈でも土日は予報が多いのですが基本的に外れるものとして。外れた際にどうするのかを日々、対処していきたいです(*^^*)
今日は暖かい。
ジムに着くと既に長蛇の列でしたけれど数分待って開店時間と成りました。
着替えてスタジオへ行くとイントラさんは黒のウェアにアディダスが好きなんだなぁ。ってシャツでした♪
良くお似合いです(*^^*)因みに私も本日は黒のアディダスでございました(^_^;)
レッスン開始！既に暖まっていますがこんな時は怪我が多くなるから注意して動きました。
前後左右動いて昨日の忌まわしき思い出が解消されて良かったです(*^^*)
外に出ると人が多いけど場所を見てチョロチョロ筋トレしてスタジオ開放を待ちました！
チャートを見ていたらご一緒様がお出ましになりまして少々お話をしている間にレッスン開始！
WUが始まり展開に入るとアチコチ脱落(^_^;)私も早々に脱落してしまいました。
構わず展開を進めるイントラさんに鉄の意思を感じました！
ご一緒様も『出来なかった～』ってでしたけれど終始イントラさんはご機嫌みたいで良かったです(*^^*)
その後はトレッドミルの動作確認をして終了。
昼からは上野へ向かいチャートを見つつ。明日からの相場を考えています。
和菓子には珈琲が良く合います。
では、ごきげんよう。