少し肌寒い中赤羽へ！
到着する頃には暖かくなりましてジムに向かいました。
並ぶ列の少し前にご一緒様がいましたが小説か何かを読んでいたので私もスマホでチャートを見て過ごしていました。
数分後に開店しまして着替えてスタジオへ入ると寒い(^_^;)
怪我の無いようにストレッチをしてレッスン開始を待ちました！
レッスン開始！
今日も朝イチですのでノンビリと確実に体が延びるようなコリオでしたね。終わる頃には体も延びてスッキリと心地よく終了出来ました。
終わって筋トレを少々こなして再びスタジオへ！
今日は柱おじさんの隣から空きが出たから2列前へ。目の前にはご一緒様のお友達のコンシェルジュちゃんに良く似ている方でした。
今日は基本的にイントラさんも良く見えましたが久しぶりにお友達もカンニングしつつ今日も左右、前後に動いてかなり大変でしたね。
後ろ向きの場面。イントラさんが後ろに行くとみんなが行方不明になりとぼとぼ戻るイントラさんが建て直しまた後ろに行くとまた、皆さん行方不明へ(^_^;)
私もイントラさんが近くにお出まししたのでコリオと関係無く行方不明になりました(^_^;)
来週は補習としてもう一度だそうです(^_^;)がはは。
ここ３週間ほどお隣通しのおじさんと挨拶をさしてもらい終了！
ご一緒様は直ぐに始まるヨガに向かいまして私はトレッドミルして筋トレはどれも空いてないから終了！
途中、カーブ女子の方とも挨拶を数回させて貰いまして皆さん、優しいですね(*^^*)！
イントラさんも。。。多分、優しい方です。
以前はこの後、ヨガ２件受けましたが今は無いのでずいぶん有効な日曜午後を使えています。
まぁ、やる事は普段と変わらずチャートを見てるだけなんですけどね。
しかし、土日にチャートを見れば見るほど簡単な相場を難しくしているなぁと、言う感じです。明日からもまた、難しく考えてしまうのかな。。
