暖かい日になりました。
バスに揺られて赤羽へ向かい、到着すると日向ぼっこしながら開店を待ち9時を待って突撃しました(*^^*)
薄いジャンパーを着てスタジオに入りましたが先週よりも数段暖かかったです。
レッスン開始までストレッチをしてチャートを見て過ごしました。
レッスン開始するとやはり体が重い。ランニングでも再開しようかと思いましたが体が重いからついていくのに必死でした。
不思議と年明けから3キロ程体重は落ちたんですけどね(^_^;)
何ヵ所か間違えましたがそれも含めて楽しく過ごす事ができました！
筋トレは全くしなくなり時間を潰していたらご一緒様がいたので挨拶して巷の噂『21時閉店とレッスン終わり』に関して話して過ごしました。
レッスン開始！
今日も２つのコリオをイントラさんはスイスイと、会員はドッタンバッタンしながら時間を過ごしました。
跳んで跳ねて回ってってもので膝がダメージを受けつつ怪我無く終わる事が出来ました。
ただし、かなりヘロヘロになりました。
トレッドミルして風呂→ヨガ→風呂→ヨガ→風呂で終わり。
さぁこの数日間は満月！水星逆行！節分と重なります。
池袋に向かいチャート見て戦略練り上げてリラックスしています。
新戦略とダブスタになりますがユロ円、ポンド円の押し目を狙います。
明日からまた、出直します。
では、ごきげんよう。