今日は暑い。高崎線が5分遅れの為、埼京線に乗ると人身事故(^o^;)

湘南新宿ラインに移ると信号トラブル(^o^;)

棘の道で赤羽まで!

挫折をしたらイントラさんに会えないと気持ちを強く持ってジムへ。

コロナで2週間しまって3週間ぶりに癒しの空間へ。

やはりと言うか人数は少な目でしたがマダムやぴょんぴょんおばさんはいらっしゃいました。

ダンディーはスカッシュコートにも居なかったから忙しいのでしょう。

イントラさんはいつも通り(*^^*)まぁ、月曜も会いましたがいつも通りでしたね。

私は体が重い。体重は昨日の夜で84.8キロ。今日のレッスン前で85.5でしたが動きがキツイです。

皆様とワンテンポ遅れながら進行しました!

今日も2つで最後は皆さん揃って終了。

昨日はレッスン時間が5分短くなったようですが今日は多分普通に終了。

まぁ、何のレッスンが何分か特に把握していませんが皆さんお元気で何よりです。



深夜に買ったドル円は今週目処にしていた109.56手前で返してきたから一度閉じてまた、押し目を狙います。108.3辺りで希望は107.7辺りでしょうかね。

今日もステップ特訓に助けて貰いました。

さぁ、欧州を迎え撃ちます。

赤い奴を飲みながら。

では、ごきげんよう。