土曜日のステップエアロ特訓の後、たまに行く大塚ヨガ。
今日は特訓が終わり、体重計に乗りましたら83.8キロでした。
特訓前が84キロ(*^^*)土曜日の特訓前は大体85～86キロが多いのです。
池袋からのク。。。あっお姉さんにそれを言うと全く分からないと言うことでしたから最低体重を更新すべく上野の後に突撃してまいりました。
少し早めについてストレッチ。
スタジオが解放されれまして回りは知らない方ばかり。やはり、新しい方が多いのかな？？
レッスン開始直前に何やら視線を感じたから振り向いたら昨日は欠席の美女でした(*^^*)。
言うまでもなく私のテンションは最高潮に。
美女は定位置である私の目の前へお出ましになり1週間と1日ぶりに『出来ましたけど？』を連発していました(*^^*)
かわゆい。
後半は少し疲れた見たいですが昨日の疲れも有ったのでしょうねぇ。
ゆっくり休んでください(*^^*)
因みに、私は予定通り81.2キロでここ数年で最低を更新しました(*^^*)
11月後半から90キロで初めたダイエットは12月に85キロになり。
約2ヶ月で3キロ落ちました(*^^*)
去年の為替は最悪でジム活もかなり制限してましたからね。扱い通貨ペアを倍にして平均線3本の扱いを研ぎ澄ませて短期売買も取り入れました。
準備万端、気合い獣分。
後は為替がこのまま動きタイミングを逃さないだけ。
理屈と勘とタイミング。
これで昨年の5倍稼ぎます。
では、ごきげんよう。