今日は朝から赤羽へ。

今日は横に広がり、さらに横に行くような流れでした。

脇腹が延びて気持ち良かったです。

レッスン開始時のウォーミングアップで膝蹴りオジサンが派手に転んで微妙にツボにハマりました。

モモアゲのタイミングがどう見ても膝蹴りなので私の中では膝蹴りオジサンなのですが心なしかその後の膝の上がり具合は低かったです。

そんな私は習性的にローキックをしたくなりました(*^^*)


続きましてコリオ。
今日は右に左に前後にと良く動きつつクルクル回りました。

満員のスタジオでしたけど部分的に崩壊していましたけどそれでも楽しく出来ました。

6キロ走ってヨガして終わり。

ただ今はデニーズにて作戦を練っています(*^^*)
政争に巻き込まれるのは嫌ですから売りポジは閉じて戻り待ちです。

黒田さんの発言が軟化してきたみたいです。タイミングで流れが変わるかもしれませんね。

では、ごきげんよう。