椅子に座りすぎて肩と腰が痛い(--;)

左目も痙攣しがちだからそろそろ大きく動くかもしれません。

これ、RYUアノマリー。  

しかしながら、今はぐっと我慢。

昼に大塚で風呂。

その後夕方に2キロ→ヨガ→ヨガ。

これで21.5キロ。


我慢我慢。

では、ごきげんよう。