今日は2キロ。椅子に座りすぎて肩と腰が痛い(--;)左目も痙攣しがちだからそろそろ大きく動くかもしれません。これ、RYUアノマリー。 しかしながら、今はぐっと我慢。昼に大塚で風呂。その後夕方に2キロ→ヨガ→ヨガ。これで21.5キロ。我慢我慢。では、ごきげんよう。