為替レートは渋めの動きです。

仕方無いですね。

電車で赤羽へ。危うく乗り過ごす所でしたが余裕でスタジオへ。

開始までボーッと過ごしてレッスンは楽しく出来ました。

前後左右に動いて気持ち良く終了!

こんな時は!

インドカレー。



一時期ナンが小さくなりましたがお代わりナンでもこのでかさ!



ジム→満腹→動きなしときたら眠くなるのが基本ですね‼

では、ごきげんよう。