いきなりの寒さにより体調ダウン(^_^;)
エアロ特訓は無難にこなして上級者コースも何故かスムーズに行きました。
まぁ、それは頭の中のはなし。
細かいテクニックと連続の通しになると棒立ちになってまた、スタートまで待ちながらノンビリ出来ました！
エアロが終わり通常は10.5キロ→ヨガですが寒気が止まらないから早めに切り上げでジャグジーで暖まりました。
久々のやなか珈琲にて明日からの作戦を考えています。
エアロ特訓→エアロ→6.5キロ。
これで27キロかな！
体調不良時はラーメン。と言う事でほうきぼしへ来たら余裕の満席。
先週一号店付近に行きながら食べなかった王将へ行くとこちらも満席。
付いてないなぁと、日高屋へ行くけど入る気しなくてリンガーハットに行くとこちらも満席。
唯一食べれる日高屋のチャーハンで妥協するけど真坂のダクト故障で炒め物が出来ませぬと。。。
ならばと、更に妥協して担々麺を頂きました。
やはり、日高屋には心を開けません。
麺と具を食べて
これを
こうして。
本来はスープも全部飲むけどやはり不味いから無理でした(^_^;)
明日も体調不良ならちゃんとしたラーメン食おうと思います。
では、ごきげんよう。